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早起来1遍，一月掉10斤【11分钟养生操】质疑大爷、理解大爷、成为大爷……

运动 健身

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简介：跟练：少林见笑师傅

自律一只猫的视频

早起来1遍，一月掉10斤【11分钟养生操】质疑大爷、理解大爷、成为大爷……

古法健身太牛了❗️动作简单，跟着做就能瘦~【10分钟跟练版来喽~】