抖音播放https://www.douyin.com/video/7443365915686620450 作者 封面： 简介：10min古法养生操，无跑跳、无深蹲、膝盖友好、不扰民 10min古法养生操，无跑跳、无深蹲、膝盖友好、不扰民，更适合中国宝宝体质💯每天早上10分钟，祛湿升阳，把身体角角落...
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