Lucas雨田的视频 游泳干货⭐️蛙泳换气⭐️抬不了头、吸不到气、很喘的原因❗️ 新手学游泳🏊蛙泳🏊第一步，快@你喜欢的ta 大家的🐸蛙泳如果游得很慢⭕️可能是因为这个原因！ 职业运动员示范🏊超详细的蛙泳划手教学⭐️ 运动员示范｜蛙泳教学｜精炼、易懂，夏天到了 快码住学起来吧～ 蛙泳游得太慢？如何提速？教学来了！ 巨巨巨常见的蛙泳【划手】错误，怎么改，怎么练？ 巨实用！【初学者】蹬腿问题汇总⭐️附送解决方法（下） 【游泳干货】一招解决游得累、游得慢、不前进 游泳游不远？累？看完你就轻松1000米！ 新手绊脚石：换气困难，三招解决！ 【蛙泳腿】常见4大错误纠正，你中了几个？（上） 教你1分钟速刷蛙泳腿！简明扼要、易懂 【零基础】学蛙泳三部曲——划手篇
