UP主： 封面： 简介：📖 安娜·伦布克（Anna Lembke）美国精神病学家，斯坦福大学成瘾医学双重诊断诊所的主任，斯坦福大学精神病学和行为科学教授，是治疗各种成瘾问题的精神病学专家。纽约时报...
成功转折点STP的视频 如何走出创伤 停止精神内耗 学会控制大脑的方法｜乔·迪斯派尼兹（Joe Dispenza） 能够改变你一生的成功方法 塑造积极内在自我｜鲍勃·普罗克特（Bob Proctor） “持续5天 你的大脑将完全不同”一个简单而强大的激励习惯｜梅尔·罗宾斯（Mel Robbins） 越刷手机越空虚 你大脑正在发生什么？看完这个视频找回你的平衡！｜安娜·伦布克（Anna Lembke） 神经学家：“醒来的第一个小时 可以改变你的生活” 别浪费了！｜安德鲁．休伯曼（Andrew Huberman）
