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蛙泳划手的快慢,会影响你的呼吸多少。#蛙泳换气 #蛙泳划手
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蛙泳划手的快慢,会影响你的呼吸多少。#蛙泳换气 #蛙泳划手
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蛙泳划手的快慢,会影响你的呼吸多少。#蛙泳换气 #蛙泳划手
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蛙泳伸手加速这个动作一定是顺势伸出去,所以在夹这个环节上就不要使劲夹,能把胳膊肘子收回来就行#游泳 #蛙泳 #蛙泳划手教学
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蛙泳划手谁都能划,关键是划这一下子起没起作用,外划抱水不宜过快,划手太快了会给换气造成负担,夹肘伸手臂也不能太慢,太慢会让你变成同手同脚#蛙泳 #教你学游泳 #抖音体育 #恒温泳池 #蛙泳划手